Książka Zamknij Usta Patrick McKeown (okładka  miękka)

Jak pozbyć się astmy, bezsenności, kataru siennego, zatkanego nosa, chrapania, stanów lękowych oraz wielu innych chorób? Dowiesz się tego z bestsellerowej książki  Patricka McKeown “Zamknij usta”.

Pierwsza książka po polsku o metodzie Butejki napisana przez czołowego nauczyciela tej metody na świecie Patricka McKeown. Pomogła już dziesiątkom tysięcy ludzi wrócić do zdrowia. Dzięki niej każdy może nauczyć się zdrowego sposobu oddychania, który pozwoli odzyskać zdrowie, witalność, wyleczy cię z kaszlu, chronicznego kataru, astmy, bezsenności, stanów lękowych i wielu innych przypadłości.

Książka zawiera przystępnie opisaną teorię, łatwe do opanowania ćwiczenia praktyczne oraz bardzo pomocne tabele postępów dla dzieci i dorosłych.

Badania kliniczne przeprowadzone w wiodących szpitalach w Australii, Nowej Zelandii, Kanadzie i Irlandii dowiodły skuteczności metody Butejki w leczeniu kataru siennego, astmy i chrapania. Dzięki tej metodzie cierpiący na astmę doświadczyli średnio o 70% mniej kaszlu i świszczącego oddechu, następowało również zmniejszenie zażywania leków doraźnych o 90% oraz leków prewencyjnych o 50% w przeciągu 3 miesięcy.

Patric McKeown od czasu swojego pobytu w 2002 roku w Rosji naucza metody Butejki w Australii, Stanach Zjednoczonych i w całej Europie. Jest zapraszany do dawania wykładów na całym świecie. W 2013 roku Patrick McKeown był instruktorem w badaniach klinicznych nad metodą Butejki pod względem skuteczności leczenia nieżytu nosa w przypadku astmy. Według wyników opublikowanych w wiodącym dzienniku na temat chorób nosa, uczestnicy badań doświadczyli w 70% zmniejszenia objawów takich jak chrapanie, utrata węchu, uczucie zatkanego nosa i trudności w oddychaniu przez nos.