Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania - audiobook (audiobook mp3)

Sprzedaje empik.com : 49,00 zł

49,00 zł
Produkt cyfrowy
cyfrowy

Słuchaj w abonamencie

Go Max zyskujesz:
 

  • Słuchasz i czytasz bez limitu
  • Wybierasz spośród setek tysięcy audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • Korzystasz jednocześnie na 2 urządzeniach np. smartfon i tablet lub czytnik ebooków
  • Możesz zrezygnować w dowolnym momencie

W Go Standard zyskujesz:

  • czytasz lub słuchasz 3 dowolne pozycje z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
  • wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, setek tysięcy audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu

Go Smart zyskujesz:
 

  • Słuchasz i czytasz bez limitu
  • Wybierasz spośród setek tysięcy audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • Korzystasz jednocześnie na 1 urządzeniu, np. smartfon, tablet lub czytnik ebooków
  • Możesz zrezygnować w dowolnym momencie

W Go Standard zyskujesz:

  • czytasz lub słuchasz 3 dowolne pozycje z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
  • wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, setek tysięcy audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu

W Go Single zyskujesz:

  • czytasz lub słuchasz 1 dowolną pozycję z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
  • wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, setek tysięcy audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu
Aktywujesz swoją kartę na wybraną liczbę tytułów Empik Go. Szczegółowe informacje na temat liczby tytułów znajdziesz w mailu z potwierdzeniem zakupu karty lub na materiałach dostępnych po zakupie w salonie Empik. Informacja o liczbie tytułów będzie również dostępna po aktywacji w Twojej bibliotece w aplikacji Empik Go.

W Go Plus zyskujesz:
 

  • czytasz lub słuchasz 10 dowolnych pozycji z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
  • wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 190 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu

W Go Mikro zyskujesz: 

  • czytasz lub słuchasz 1 dowolnego ebooka lub audiobooka w miesiącu 
  • wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji 
  • podcasty i ASMR słuchasz bez limitu 

W Go Mini zyskujesz:
 

  • czytasz lub słuchasz 2 dowolne pozycje z katalogu ebooków lub audiobooków w ciągu 30 dni
  • wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 190 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu
Z tytułów dostępnych w abonamencie możesz korzystać tylko w aplikacji Empik Go
Produkt nie jest obecnie dostępny w żadnym abonamencie

Przepracowanie, zmęczenie, niedospanie, permanentny stres. Znasz te stany?

No, dalej, ruszaj spełniać oczekiwania! Dzień po dniu pracuj nad sobą, stawaj się coraz bardziej idealną szefową, menedżerką, pracowniczką, żoną, matką, kochanką, sprzątaczką, praczką. Już, teraz, wykaż się, świat chce, byś był wspaniałym, idealnym mężem, ojcem, dyrektorem, pracownikiem, przyjacielem czy majsterkowiczem. W każdej z ról perfekcja! Masz na to siłę? Masz energię? Wreszcie: masz jeszcze ochotę? Autorka tej książki także pewnego dnia poczuła, że poświęcanie się i spełnianie cudzych oczekiwań to droga donikąd. Miała odwagę, by przyjrzeć się temu, co czuje, co myśli i czego chce - serce, umysł, ciało.

Kierunkowskazem w jej poszukiwaniach były i są balans, bycie wystarczającym i po prostu radość życia.

My, zwykli ludzie, jesteśmy tu w końcu po to, by po prostu żyć pełnią życia, ale na własnych zasadach. Na sto albo tyle procent, ile my zechcemy. Praca, rozwój, pasja w odpowiedniej proporcji, tak aby uzyskać równowagę. Możemy przy okazji realizować swoje pasje, możemy się rozwijać, możemy pracować, kochać, przyjaźnić się z innymi. Warunek: w tym wszystkim powinniśmy wyluzować. Nic na siłę, nic do oporu, zero niepotrzebnej spiny. Książka, którą trzymasz w ręku, to zbiór doświadczeń autorki, od coachingu, psychologii i psychoterapii po NLP, hipnozę, reiki, ho'oponopono, thetahealing itp. To siedem kroków odpuszczania, które powstały właśnie po przetestowaniu na sobie przeróżnych sposobów, jak naprawdę sobie samemu odpuścić i złapać upragniony dystans. Bo gdy masz wyje**ne, to jest Ci dane. Sprawdź sam!

Posłuchaj audiobooka:

ID produktu: 1373551261
Tytuł: Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania - audiobook
Autor: Czyż Katarzyna
Lektor: Podsiadło Michał
Wydawnictwo: Onepress
Język wydania: polski
Data premiery: 2023-03-21
Rok wydania: 2021
Format: MP3
Liczba urządzeń: bez ograniczeń
Drukowanie: nie dotyczy
Kopiowanie: nie dotyczy
Indeks: 56033786
średnia 4,6
5
62
4
6
3
3
2
0
1
4
Oceń:
Dodając recenzję produktu, akceptujesz nasz Regulamin.
26 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
29-12-2023 o godz 16:27 przez: Aga | Zweryfikowany zakup
warto przeczytać,
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
1/5
15-08-2023 o godz 22:59 przez: Anetta
Jestem po lekturze o mocno brzmiącym tytule "Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania" dr Katarzyny Czyż. Czytając, miałam poczucie, że pani Kasia jest obok i opowiada swoją historię w sposób szczery, zrozumiały i przystępny. Swoich doświadczeń nie koloryzuje, jest wiarygodna zarówno w tematach lekkich, jak i bardzo ciężkich. Czasami uśmiechasz się z bohaterką, czasami łza się zakręci, bo droga odpuszczania i wyje**nia nie jest drogą prostą i łatwą. Pani Kasia jest inspiracją, mentorem, coachem dla czytelnika, któremu zadaje pytania, pokazuje możliwości i narzędzia, wspiera w zatrzymaniu i podpowiada skuteczne, sprawdzone sposoby odpuszczania, które działają, jeśli tylko dasz im szansę rozgoszczenia się. Wiedza poparta jest wiedzą psychologiczną i prywatnym doświadczeniem, co wpływa na wartość książki. Książkę przeczytałam i analizuję. Mam jednak potrzebę ponownego zajrzenia, tym razem z ołówkiem w ręku i kolorowymi znacznikami, aby to, co ważne, intrygujące zaznaczyć, zapamiętać, praktykować. I zadbać o swoje wyje**nie, ponieważ książka służy zrozumieniu siebie, swoich potrzeb, nazywa wartości i emocje oraz podaje spis sprawdzonych sposobów odpuszczania. Jeśli jesteś ciekawa/y, dlaczego doktor nauk prawnych, z walizką samych sukcesów, nie tylko na polskim rynku prawniczym wywraca swoje życie do góry nogami i decyduje się na rewolucję, sięgnij po książkę, która otwiera oczy, burzy pozorny spokój i zaprasza do ... burzy mózgu, aby dotknąć radości życia. Sprawdź! I wyrób sobie swoją opinię Ja nie żałuję📕
Czy ta recenzja była przydatna? 1 1
5/5
25-02-2025 o godz 21:00 przez: Grażyna
Świetny przegląd różnych sposobów na "odpuszczenie " na podstawie swoich doświadczeń. Ciekawie zebrane i opowiedziane, bez zaciemniania. Bardzo podobała mi się też interpretacja lektora. Nie wyobrażam sobie, że ktoś inny mógłby czytać tę książkę. Polecam.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
11-06-2023 o godz 01:12 przez: Mirella
Świetnie opowiedziane. Podkład muzyczny dobrany z wyczuciem, nie przeszkadza. Dobrze się tego słucha. Potrzeba wysłuchania kolejnego odcinka jest naturalna. Polecam!
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
14-03-2024 o godz 12:22 przez: Magdalena
Rewelacyjna książka. Wszystkie informacje podane w prosty i wesoły sposób. Chciałabym też pochwalić lektora. Bardzo dobrze się go słucha :)
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
25-09-2023 o godz 09:11 przez: Paweł
Książka rewelacyjna , napisana w prosty i bardzo zrozumiały sposób Słucha się jej bardzo przyjemnie. Warto do niej wracać. Gorąco polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
28-04-2024 o godz 13:36 przez: Katka
To, że lektor rewelacyjny to oczywiste, ale i sama fabuła ciekawa, wciągająca i przyjemna w odsłuchu.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
10-01-2024 o godz 11:01 przez: leniacz
książka napisana w przystępny sposób bardzo obrazowy zawiera dużo praktycznych rad życiowych
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
24-07-2025 o godz 19:42 przez: MiłośniczkaKsiążek22
bardzo fajna, skłania do refleksji i motywuje do działania. Gorąco polecam ❤️‍🔥
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
12-11-2024 o godz 17:35 przez: Pawel Danyluk
Rewelacja! Mądra i świetnie napisana , super się słucha. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
02-04-2025 o godz 19:30 przez: Anonim
Rzeczowo, na temat, zabawnie i z przekleństwami. Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
15-08-2025 o godz 12:14 przez: Anastazja Walinowska
Świetna, zabieram się za zestaw ćwiczeń.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
07-03-2024 o godz 21:17 przez: anonymous
Prawdziwa piękna książka !!! Polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
18-01-2025 o godz 23:48 przez: Anonim
Naprawdę fajna i lekka lektura 😉
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
26-08-2023 o godz 09:51 przez: maja
Swietna ksiazka, polecam każdemu
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
17-01-2025 o godz 10:28 przez: Anonim
Książka warta wysłuchania
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
19-08-2025 o godz 19:27 przez: Katarzyna
Polecam 🍀🍀🍀
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
16-01-2025 o godz 11:20 przez: Joanna
bardzo pomocna
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
16-06-2025 o godz 14:01 przez: Agnieszka
Super książka
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
10-09-2025 o godz 14:42 przez: Krystyna
Super ♥️♥️♥️
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
Więcej recenzji Więcej recenzji

Ostatnio oglądane

Podobne do ostatnio oglądanego