Myśl jak kapibara (okładka  twarda, wyd. 05.2025)

Na pierwszy rzut oka kapibara może wydawać się uosobieniem lenistwa. Ot, siedzi sobie spokojnie w wodzie i patrzy w dal, nie przejawiając najmniejszych oznak pośpiechu. Za tym spokojnym spojrzeniem kryje się mistrzyni uważności, filozofka egzystencjalna z mokrym nosem i futrem w kolorze dojrzałych orzechów. Ta zwierzęca przewodniczka prowadzi nas przez niezwykłą książkę Micheli Fabbri „Myśl jak kapibara”, która ukazała się nakładem wydawnictwa Media Rodzina. Ta książka to mentalna mata do jogi, lustro duszy i przewodnik po krętych ścieżkach własnego „ja”. Przeznaczona dla dzieci, a jednak z mocą poruszania także tych dorosłych, którzy zagubili gdzieś po drodze umiejętność zatrzymania się i spojrzenia na świat z łagodnością. Kapibara uczy, jak zwolnić, jak zamienić wyścig szczurów na spokojne brodzenie przez nurt dnia codziennego. Autorka z humorem, w sposób ciepły, życzliwy i pełen empatii prowadzi młodego czytelnika przez zadania, pytania i refleksje. „Myśl jak kapibara” to mały przewodnik po emocjach i relacjach – tych z innymi i z samym sobą. Kojący charakter ilustracji utrzymanych w miękkiej, pastelowej kolorystyce sprawia, że z tą książką się odpoczywa delektując się nią pomału. Zatem, drogi czytelniku, niezależnie od wieku – weź głęboki oddech, usiądź wygodnie i… "myśl jak kapibara". Świat naprawdę może być prostszy, gdy patrzysz na niego oczami tej spokojnej mistrzyni relaksu.

Myśl jak kapibara – książka, która rozbraja serca i rozjaśnia umysły! Znasz to uczucie, kiedy świat pędzi, a Ty marzysz o tym, by po prostu… zatrzymać się i odetchnąć? Kapibara zna ten stan doskonale. I właśnie dlatego została przewodniczką po świecie uważności – ale nie takiej nudnej i trudnej. Tu jest lekko, z humorem, z dystansem i… z ogromem serducha! ❤️ 🐾 Kapibara nie tylko siedzi i patrzy – ona myśli. A Ty możesz myśleć razem z nią! Ta książka to prawdziwy mindfulness dla najmłodszych, ale i dorośli złapią się na tym, że potrzebowali tych słów, tych ćwiczeń, tych uśmiechów. 💬 Interaktywna forma zachęca do działania, do rozmowy, do refleksji. A ilustracje? Miękkie jak kapibarzy futerko i kojące jak kakao po ciężkim dniu. Po tej lekturze Twoje dziecko nie tylko się uśmiechnie. Zyska coś więcej – wgląd w siebie, wiarę w swoje możliwości, tolerancję, empatię i odwagę, by być sobą. 🌿 Chcesz, by Twoje dziecko (albo i Ty!) było bardziej spokojne, świadome, empatyczne i pewne siebie? 👉 Ta książka to nie tylko opowieść – to trening dla duszy i umysłu. 📢 Nie przegap tej pozycji – to must-have każdej domowej biblioteczki!

„Myśl jak Kapibara” To chyba najbardziej popularne zwierze w sieci! 🐾 A co robi kapibara przez cały dzień? Można by przypuszczać, że nic, ale ona naprawdę jest! Zobacz, jak przygląda się światu i dołącz do niej. Na początek przyjrzyj się pozycji, w której się znajdujesz - czy jest dziwaczna i pokręcona, czy może swobodna i rozluźniona? Która część twojego ciała dotyka jakiejś powierzchni? …. To tylko początek pierwszego czytania, aby poczuć, że też naprawdę jesteś! Interaktywna forma książki zachęci dzieci do wejrzenia w siebie. Kapibara nastraja pozytywnie - do życia, do własnego ja i całego świata. Dzięki ćwiczeniom zaproponowanym w książce waszym dzieciom wzrośnie poczucie własnej wartości, wiara w siebie, otwartość, tolerancja, kreatywność i intelekt! Polubiłam tego zwierza, jest godny naśladowania w wielu aspektach, a przy okazji uroczy i zabawny. A wy, znacie już jakieś książki z kapibarą w roli głównej? Nie tak trudno jest się nauczyć doceniać drobne rzeczy, które dają szczęście - po prostu trzeba myśleć jak kapibara. Ta książka sprawdzi się idealnie jako wyciszenie przed snem lub łagodne rozpoczęcie dnia 🤗

,,Myśl jak kapibara“ to ciekawa i angażująca dziecko książka, która pozwoli mu lepiej poznać siebie i otaczającą go rzeczywistość. W książce znajdziemy wiele ćwiczeń, które będziemy mogli wykonywać z dziećmi każdego dnia. Na przykładzie ćwiczenia ,,Patrzenie w oczy”, dziecko ma możliwość dostrzec samopoczucie u drugiej osoby. Ćwiczenie to pomaga zrozumieć dzieciom, że nie zawsze musimy pytać bliską osobę jak się czuję. Czasem wystarczy spojrzeć komuś głęboko w oczy by już wiedzieć, jak się ta osoba miewa. Inne ćwiczenia pomagają otworzyć się dziecku na wiele możliwości. Zachęcają, by raz na jakiś czas spróbować czegoś nowego i poszerzać swoje horyzonty. Również jestem tego zdania, bo przecież do odważnych świat należy. W książce znajdziemy jeszcze wiele innych prostych i ciekawych zadań, które z pewnością spodobają się młodszym ,,kapibarom”. Wnętrze książki zachwyca również przepięknymi ilustracjami, od których ciężko oderwać wzrok. ,,Myśl jak kapibara” to świetna książka, która przekazuje wiele wartości. Książka uczy, bawi i otwiera oczy na wszystko, co nas i nasze dzieci otacza. Polecam🦫🌿🧡

Zastanawialiście się kiedyś dlaczego ludzie tak kochają kapibary? 🫶🏻 To sympatyczne stworzenia o przyjaznym usposobieniu, które nieśpiesznie kontemplują świat i okazuje się, że my również możemy się od nich wiele nauczyć. Wystarczy się zatrzymać, rozejrzeć, pomyśleć i choć przez chwilę wejrzeć w siebie. Czy próbowaliście kiedyś obserwować swoje otoczenie z różnych pozycji? Czasami mała zmiana miejsca może ukazać nowe perspektywy. A może chcielibyście napisać wiersz lub nauczyć się czegoś zupełnie nowego, ale nie wiecie jak zacząć? Kapibara ma na to niezawodny sposób. Otwórzcie swoje zmysły, przyglądajcie się światu i myślcie jak kapibara! "Myśl jak kapibara" to zabawny interaktywny poradnik pełen inspiracji i ciekawych zadań dla dzieci i dorosłych. Kapibara jest tu mentorem, który zachęca do bycia kreatywnym, ćwiczenia swoich zmysłów i obserwacji otaczającego nas świata. Pamiętajcie, że drobne gesty potrafią zmienić samopoczucie, a pozytywne myślenie wzmacnia poczucie własnej wartości oraz wiary w siebie i innych.

Wspaniała jest ta książka! <3 Po pierwsze kontynuuje dobry vibe z pierwszej części "Być jak kapibara", po drugie rozwija temat uważności, empatii i doceniania chwili obecnej, a po trzecie proponuje ćwiczenia, które dla każdego będą ciekawe i odkrywcze - a na dodatek nie są wydumane i pretensjonalne. Gorąco polecam!

"Myśl jak kapibara" Micheli Fabbri to niezwykła propozycja zarówno dla młodszych, jak i starszych czytelników. Pod płaszczykiem lekkiej, zabawnej formy kryje się mądra opowieść o uważności, samoakceptacji i sztuce życia w zgodzie z samym sobą. Główną bohaterką jest kapibara, sympatyczne zwierzę, które, choć na pierwszy rzut oka może wydawać się leniwe i niepozorne, w rzeczywistości uczy nas czegoś bardzo ważnego: jak po prostu być. W pełen humoru i ciepła sposób autorka zaprasza do przyjrzenia się światu oczami kapibary. Opowieść pokazuje, że życie nie musi być nieustannym biegiem za sukcesem czy doskonałością. Czasami wystarczy zatrzymać się, wziąć głęboki oddech i pozwolić sobie na bycie tu i teraz. Kapibara w tej książce jest przewodniczką po drodze do większej uważności i spokoju ducha. Książka składa się z kilkunastu interaktywnych ćwiczeń, które pomagają dzieciom (a często także dorosłym) lepiej poznać siebie, swoje emocje i otoczenie. Ćwiczenie „Jestem” uczy akceptacji siebie takim, jakim się jest, bez oceniania i bez presji. Z kolei ćwiczenie patrzenia w oczy to zachęta do budowania bliższych relacji z innymi i uważnego słuchania. Bardzo ciekawe i moje ulubione są zadania, które inspirują do spróbowania czegoś nowego, bo przecież rozwój to także wyjście poza swoją strefę komfortu. Chociaż książeczka adresowana jest głównie do dzieci, wiele jej przesłań rezonuje także z dorosłymi. Proste, a zarazem głębokie ćwiczenia zachęcają do refleksji nad codziennym życiem, nad tym, co naprawdę ma znaczenie. To piękne przypomnienie, że nie musimy być idealni, by być szczęśliwi, wystarczy akceptować siebie i cieszyć się drobnymi przyjemnościami. Nie sposób nie wspomnieć o warstwie wizualnej, która czyni tę książkę jeszcze bardziej wyjątkową. Ilustracje są subtelne, pełne uroku i idealnie oddają beztroski, kapibarowy styl życia. Kolorystyka uspokaja, każda strona emanuje ciepłem i pozytywną energią. Te obrazki naprawdę działają kojąco. Jest to idealna propozycja na wspólne, rodzinne czytanie. Dzieci z łatwością przyswoją przesłania dzięki prostemu językowi i interaktywnym zadaniom, dorośli natomiast mogą skorzystać z refleksji nad własnym podejściem do życia. To książka, która sprawdzi się zarówno jako codzienna lektura, jak i inspiracja do rozmów o emocjach i radzeniu sobie z trudnościami. W czasach, gdy presja na sukces i nieustanny rozwój często odbiera radość życia, "Myśl jak kapibara" przypomina o wartości prostoty i uważności. To książka, która w delikatny sposób uczy, że warto czasem zwolnić i po prostu być. Dzięki ciepłemu przekazowi i przemyślanie dobranym ćwiczeniom, lektura przynosi ulgę i zachęca do otwartości wobec siebie i świata. Może być zarówno wspaniałym prezentem dla dzieci, jak i inspiracją do chwilowego zatrzymania się dla dorosłych. Jeśli potrzebujecie odrobiny spokoju, refleksji i pozytywnej energii, warto po tę pozycję sięgnąć 🧡

Jakiś czas temu obiecałam, że na moim profilu znajdzie się więcej książkowych polecajek dla dzieci. Aby zrealizować swoje postanowienie, dzisiaj przychodzę do Was z recenzją niezwykle uroczej pozycji z literatury dziecięcej – “Myśl jak kapibara” Micheli Fabbri to pozycja wyjątkowa, bo jej główną bohaterką jest wyjątkowe stworzenie, czyli największy gryzoń świata. Mogłoby się wydawać, że kapibara nic nie robi. Tymczasem okazuje się, że od nic nierobienia tego czarującego zwierzątka mali czytelnicy mogą się wiele nauczyć. I nie tylko mali! Mam wrażenie, że wielu z nas przydałaby się taka mini sesja terapeutyczna z kapibarą psycholożkarą. Nic więc prostszego! Wystarczy sięgnąć po książkę Fabbri i dać porwać się idei myślenia tego stworzonka – prostej i z pozoru banalnej, ale jakże momentami trudnej do zrozumienia i przyswojenia przez nas będących w ciągłym biegu i niedoczasie. Książeczka daje dzieciom ciekawe narzędzia do przepracowania pewnych doznań i emocji w formie niezwykle prostych zadań–zabaw, które moim zdaniem będą też świetnie nadawać się do wykonania przez dorosłych. “Myśl jak kapibara” zachęca, by już od najmłodszych lat ćwiczyć uważność, zatrzymać się na chwilę i docenić najmniejsze drobnostki wokół nas. Jeśli niektórym wydaje się to niepotrzebne, że to za wcześnie na takie treści, to chyba nie zdają sobie sprawy, jak wiele wymaga się od współczesnych dzieci i jak często zapominamy, aby pozwolić im być tym, kim są – po prostu dziećmi. Warto też czasem tego ducha dziecka poszukać w sobie. “Myśl jak kapibara” na pewno to ułatwi. Jeśli szukacie lekkiej i niezwykle uroczej literatury dziecięcej, ale jednocześnie bardzo wartościowej, to trafiliście idealnie. Dajcie się ponieść myślom kapibary, a uwierzcie mi – poczujecie się lekko na serduchu. A wspólna lektura i wykonywanie zadań z Waszymi pociechami? Dla mnie brzmi jak idealny rodzinny wieczór. Szczerze polecam! IG: lexywish_bookstagram [współpraca reklamowa z wydawnictwem]

TA książka to matematyczny hit, który... śmierdzi sukcesem! Rodzicu, jeśli Twoje dziecko na sam dźwięk słowa „matematyka” ziewa i ucieka pod stół – mam coś, co odmieni Wasze podejście do nauki raz na zawsze. Poznaj bestseller prosto z Japonii – książkę, w której główną rolę gra... KUPA! Tak, dobrze czytasz. I nie, to nie żart. Dodawanie, odejmowanie, mnożenie, jednostki miary, długość, czas – wszystko to podane w tak zabawnej formie, że dzieciaki śmieją się w głos, a rodzice przecierają oczy ze zdumienia: „Czy moje dziecko naprawdę SAMO chce liczyć?!” Nie ma tu miejsca na nudę. Są za to: ✅ matematyczne zadania, które wciągają jak najlepsza gra, ✅ kupa śmiechu (dosłownie!), ✅ testy i zadania, które nie przerażają, a budzą ciekawość. A najlepsze? Ta książka uczy przez zabawę. I to jak skutecznie! Twoje dziecko pokocha matematykę – a Ty pokochasz efekty. Nie zwlekaj – wciągnijcie się razem w świat, gdzie kupa robi furorę, a cyfry stają się sprzymierzeńcami. Sprawdzone. Przetestowane. Pokochane przez tysiące dzieci.

❓ Czy kapibara to tylko viralowe zwierzątko? Okazuje się, że to bardzo inteligentne, spokojne i towarzyskie stworzenie 😍 Można się wiele od niej nauczyć 🤭 Poznajcie Kapibarę, która wygląda jakby cały dzień nic nie robiła. Tymczasem ona po prostu jest 😊 Zachęca ona dziecko do zatrzymania się tu i teraz i by zwróciło ono uwagę na siebie, swoje myśli i to gdzie się teraz znajduje. By zadało sobie pytanie jak się czuję 🤭 Kapibara zachęca do pozytywnego spojrzenia na świat, życie i siebie. Proponuję całą masę ćwiczeń - od zatrzymania się, przez patrzenie komuś w oczy do pisania wierszy, a nawet ćwiczenia zmysłów 😊 Po lekturze tej książki można uzyskać niesamowity spokój i wiele radości 😊 ❓ To jak? Skusicie się i namówicie dzieci by zaczęły myśleć jak Kapibara? 🤭