12,99 zł
Produkt cyfrowy
cyfrowy
Neuroplastyczność. Jak przebudować mózg, by zmienić życie - ebook EPUB
Sprzedaje empik.com : 12,99 zł
Czytaj w abonamencie 
W Go Max zyskujesz:
- Słuchasz i czytasz bez limitu
- Wybierasz spośród setek tysięcy audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
- Korzystasz jednocześnie na 2 urządzeniach np. smartfon i tablet lub czytnik ebooków
- Możesz zrezygnować w dowolnym momencie
W Go Standard zyskujesz:
- czytasz lub słuchasz 3 dowolne pozycje z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
- wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, setek tysięcy audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
- podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu
W Go Smart zyskujesz:
- Słuchasz i czytasz bez limitu
- Wybierasz spośród setek tysięcy audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
- Korzystasz jednocześnie na 1 urządzeniu, np. smartfon, tablet lub czytnik ebooków
- Możesz zrezygnować w dowolnym momencie
W Go Standard zyskujesz:
- czytasz lub słuchasz 3 dowolne pozycje z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
- wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, setek tysięcy audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
- podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu
W Go Single zyskujesz:
- czytasz lub słuchasz 1 dowolną pozycję z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
- wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, setek tysięcy audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
- podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu
Aktywujesz swoją kartę na wybraną liczbę tytułów Empik Go. Szczegółowe informacje na temat liczby tytułów znajdziesz w mailu z potwierdzeniem zakupu karty lub na materiałach dostępnych po zakupie w salonie Empik. Informacja o liczbie tytułów będzie również dostępna po aktywacji w Twojej bibliotece w aplikacji Empik Go.
W Go Plus zyskujesz:
- czytasz lub słuchasz 10 dowolnych pozycji z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
- wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 190 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
- podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu
W Go Mikro zyskujesz:
- czytasz lub słuchasz 1 dowolnego ebooka lub audiobooka w miesiącu
- wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
- podcasty i ASMR słuchasz bez limitu
W Go Mini zyskujesz:
- czytasz lub słuchasz 2 dowolne pozycje z katalogu ebooków lub audiobooków w ciągu 30 dni
- wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 190 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
- podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu
Z tytułów dostępnych w abonamencie możesz korzystać tylko w aplikacji Empik Go
Produkt nie jest obecnie dostępny w żadnym abonamencie
Czy można zmienić swoje życie, zmieniając sposób, w jaki działa mózg? Ten ebook udowadnia, że to możliwe – dzięki neuroplastyczności, czyli zdolności mózgu do przekształcania się przez całe życie. To fascynujące zjawisko pozwala tworzyć nowe połączenia neuronalne, wzmacniać pamięć, poprawiać koncentrację i regulować emocje – niezależnie od wieku.
Książka w przystępny sposób wyjaśnia, czym jest neuroplastyczność, jakie mechanizmy za nią stoją i dlaczego jej zrozumienie ma kluczowe znaczenie dla naszego dobrostanu psychicznego i fizycznego. Autor krok po kroku prowadzi czytelnika przez najnowszą wiedzę naukową, pokazując, jak aktywizować mózg za pomocą prostych, codziennych działań. Zawarte tu techniki obejmują trening poznawczy, ćwiczenia fizyczne, medytację, zmiany w odżywianiu oraz świadome zarządzanie emocjami.
Ebook zawiera także praktyczny plan wdrażania strategii wspierających neuroplastyczność, materiały do samodzielnej pracy oraz arkusze do monitorowania postępów. To nie tylko przewodnik po możliwościach mózgu, ale także konkretne narzędzie zmiany – oparte na badaniach, przystępne i skuteczne.
Idealna pozycja dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć swój umysł, poprawić jakość życia i w pełni wykorzystać potencjał, jaki daje neuroplastyczność.
Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.
| ID produktu: | 1637052198 |
| Tytuł: | Neuroplastyczność. Jak przebudować mózg, by zmienić życie - ebook EPUB |
| Autor: | Opracowanie zbiorowe |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo SkillsLab |
| Język wydania: | polski |
| Liczba stron: | 60 |
| Data premiery: | 2025-07-17 |
| Rok wydania: | 2025 |
| Format: |
EPUB
 |
| Liczba urządzeń: | bez ograniczeń |
| Drukowanie: | bez ograniczeń |
| Kopiowanie: | bez ograniczeń |
| Indeks: | 74967018 |
Podziel się na Facebooku
Właśnie zrecenzowałem Neuroplastyczność. Jak przebudować mózg, by zmienić życie - ebook EPUB
Czy można zmienić swoje życie, zmieniając sposób, w jaki działa mózg? Ten ebook udowadnia, że to możliwe – dzięki neuroplastyczności, czyli zdolności mózgu do przekształcania się przez całe życie. To