Nie bądź miłym idiotą. Jak przestać zadowalać innych i zacząć żyć po swojemu - ebook EPUB (ebook)

Sprzedaje empik.com : 34,99 zł

34,99 zł
Produkt cyfrowy
cyfrowy

Czytaj w abonamencie

Go Max zyskujesz:
 

  • Słuchasz i czytasz bez limitu
  • Wybierasz spośród setek tysięcy audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • Korzystasz jednocześnie na 2 urządzeniach np. smartfon i tablet lub czytnik ebooków
  • Możesz zrezygnować w dowolnym momencie

W Go Standard zyskujesz:

  • czytasz lub słuchasz 3 dowolne pozycje z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
  • wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, setek tysięcy audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu

Go Smart zyskujesz:
 

  • Słuchasz i czytasz bez limitu
  • Wybierasz spośród setek tysięcy audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • Korzystasz jednocześnie na 1 urządzeniu, np. smartfon, tablet lub czytnik ebooków
  • Możesz zrezygnować w dowolnym momencie

W Go Standard zyskujesz:

  • czytasz lub słuchasz 3 dowolne pozycje z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
  • wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, setek tysięcy audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu

W Go Single zyskujesz:

  • czytasz lub słuchasz 1 dowolną pozycję z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
  • wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, setek tysięcy audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu
Aktywujesz swoją kartę na wybraną liczbę tytułów Empik Go. Szczegółowe informacje na temat liczby tytułów znajdziesz w mailu z potwierdzeniem zakupu karty lub na materiałach dostępnych po zakupie w salonie Empik. Informacja o liczbie tytułów będzie również dostępna po aktywacji w Twojej bibliotece w aplikacji Empik Go.

W Go Plus zyskujesz:
 

  • czytasz lub słuchasz 10 dowolnych pozycji z katalogu e-booków lub audiobooków na 30 dni
  • wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 190 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu

W Go Mikro zyskujesz: 

  • czytasz lub słuchasz 1 dowolnego ebooka lub audiobooka w miesiącu 
  • wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 100 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji 
  • podcasty i ASMR słuchasz bez limitu 

W Go Mini zyskujesz:
 

  • czytasz lub słuchasz 2 dowolne pozycje z katalogu ebooków lub audiobooków w ciągu 30 dni
  • wybierasz spośród wszystkich tytułów z naszego katalogu, ponad 190 tys. audiobooków, ebooków i komiksów dostępnych w aplikacji
  • podcasty i treści relaksacyjne (ASMR) słuchasz bez limitu
Z tytułów dostępnych w abonamencie możesz korzystać tylko w aplikacji Empik Go
Produkt nie jest obecnie dostępny w żadnym abonamencie

Czy czujesz, że zbyt często podporządkowujesz swoje życie potrzebom innych? Czy mówisz „tak”, kiedy w głębi duszy chciałbyś powiedzieć „nie”? Czy masz dość życia w poczuciu winy i ciągłego zadowalania otoczenia kosztem siebie? Nadszedł czas aby raz na zawsze skończyć z byciem tzw. „miłym idiotą!”, który żyje według cudzych oczekiwań, i zacząć w końcu stawiać siebie na pierwszym miejscu – z szacunkiem zarówno do siebie, jak i do innych. Już za chwilę dowiesz się, jak asertywnie wyrażać swoje potrzeby i myśli oraz jak uwolnić się od presji bycia „idealnym” w oczach otoczenia. Ta książka to nie tylko zbiór teorii – znajdziesz w niej również konkretne przykłady, ćwiczenia i strategie, które możesz od razu zastosować w swoim życiu. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić relacje z rodziną, partnerem, współpracownikami czy po prostu z samym sobą, ten poradnik pomoże Ci odzyskać kontrolę nad swoim życiem i zacząć żyć w zgodzie z własnymi potrzebami. Gotowy na transformację?!

ID produktu: 1600256239
Tytuł: Nie bądź miłym idiotą. Jak przestać zadowalać innych i zacząć żyć po swojemu - ebook EPUB
Autor: Jake Hersey
Wydawnictwo: Jake Hersey
Język wydania: polski
Data premiery: 2025-03-27
Rok wydania: 2025
Format: EPUB
UWAGA! Ebook chroniony przez watermark. więcej ›
Liczba urządzeń: bez ograniczeń
Drukowanie: bez ograniczeń
Kopiowanie: bez ograniczeń
Indeks: 73635901
średnia 4,9
5
40
4
1
3
1
2
1
1
0
Oceń:
Dodając recenzję produktu, akceptujesz nasz Regulamin.
7 recenzji
Kolejność wyświetlania:
Od najbardziej wartościowych
Od najbardziej wartościowych
Od najnowszych
Od najstarszych
Od najpopularniejszych
Od najwyższej oceny
Od najniższej oceny
5/5
03-07-2025 o godz 10:34 przez: Monika D.
Książka daje dużo do myślenia. Jest trochę jak taki kubeł zimnej wody, ale w pozytywnym sensie. Od zawsze starałam się wszystkim dogadzać, a potem czułam się przemęczona i niedoceniana i często baaaaaardzo zawodziłam się na ludziach. W książce jest mnóstwo konkretnych przykładów różnego rodzaju historii i sytuacji, w których można się przejrzeć jak w lustrze i zmienić swój sposób myślenia. Bez owijania w bawełnę, autor mówi jak jest – że nie da się żyć po swojemu, jeśli ciągle się myśli, co powiedzą inni. Po tej książce naprawdę zaczęłam inaczej patrzeć na wiele spraw. Nie jest to może jakaś magiczna recepta, ale daje porządnego kopniaka motywacyjnego aby coś w końcu w swoim życiu zmienić na lepsze.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
22-08-2025 o godz 12:56 przez: Aga Biedrzyk
Książka napisana bardzo bezpośrednio, momentami nawet dosadnie i... właśnie to w niej lubię :) Dzięki niej uświadomiłam sobie, jak wiele tracę, starając się wszystkich zadowolić. Dzięki ćwiczeniom zaczęłam stopniowo stawiać granice - i to działa! Myślę, że będę wracać do tej książki jeszcze nie raz.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
07-08-2025 o godz 13:01 przez: Kulfon
W końcu ktoś powiedział to głośno - bycie miłym na siłę to nie cnota, tylko autostrada do frustracji. Autor pisze szczerze, czasami nawet zbyt dosadnie, ale dokładnie tego było mi trzeba. Rewelacyjna lektura dla osób które stawiają innych ponad siebie i które chciałyby wreszcie coś z tym zrobić
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
30-07-2025 o godz 14:27 przez: NIKOLA
Ta książka to był dla mnie strzał w dziesiątkę. Nie jest przesadnie psychologiczna, a wręcz powiedziałabnym bardzo życiowa. Ma dużo przykładów, które trafiają w punkt. Po przeczytaniu jej zaczęłam mnieć zero poczucia winy, że w końcu zaczynam myśleć o sobie.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
5/5
14-06-2025 o godz 15:19 przez: Karol Przywarski
Świetna! tytuł książki trochę kontrowersyjny ale za to bardzo ale to bardzo treściwy z wieloma odwołaniami i historiami ludzi których autor spotkał na swojej drodze, do tego poparty wieloma badaniami i mnóstwem użytecznych porad, polecam
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
3/5
25-05-2025 o godz 16:14 przez: Emi
widac , ze to pusze coach, a noe psycholg z prawdziwego zdarzenia , tendencyjne , za ogolne
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0
2/5
16-07-2025 o godz 21:28 przez: lavlienne
Bardzo ogólnie i po łebkach. Treści powtarzają się. Strata czasu.
Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

Podobne do ostatnio oglądanego