Notatnik ADHDdnia – dziennik rozwoju osobistego i organizacji dnia, A5, stworzony z psychologiem

Marka:

Marka:	Inna marka
Od lat:	16
Format:	A5, 210 mm x 148 mm
Liczba sztuk w opakowaniu:	1

Kolor:

morski

Sprzedaje Anola : 59,90 zł

59,90 zł

Zobacz inne od Anola

Przewidywana wysyłka w 1 dzień rob.

Każdy sprzedawca w empik.com jest przedsiębiorcą. Wszystkie obowiązki związane z umową sprzedaży ciążą na sprzedawcy.

Dodaj do listy

Dodaj ten produkt do jednej z utworzonych przez Ciebie list i zachowaj go na później.

Opis

Notatnik ADHDdnia – codzienne wsparcie w rozwoju i organizacji na 21 dni

Powstał w oparciu o wiedzę psychologiczną oraz autentyczne rozmowy z osobami z ADHD i wysoką wrażliwością, co czyni go narzędziem, które naprawdę rozumie Twoje wyzwania.

Notatnik został opracowany we współpracy z praktykującym psychologiem, aby w praktyczny sposób wspierać organizację dnia, zarządzanie emocjami i pracę nad własnym rozwojem osobistym.

Notatnik ADHD to idealny wybór dla osób, które...

Chcą zapanować nad chaosem. Został zaprojektowany, by wspierać w codziennej organizacji i uporządkowaniu myśli.
Poszukują spokoju i równowagi. Dostarcza motywacji, która działa w Twoim własnym rytmie, pomagając odnaleźć harmonię.
Potrzebują wsparcia zawsze pod ręką. Dzięki kompaktowemu formatowi A5, możesz mieć go zawsze przy sobie, aby w każdej chwili poprawić swoją koncentrację i planowanie.

Twój pomocnik do planowania życia

Każdy dzień w notatniku to połączenie prostych, angażujących ćwiczeń z harmonogramem. Łatwo wprowadzisz nowe nawyki, uporządkujesz obowiązki i będziesz mieć jedno narzędzie pod ręką.
Notatnik nie narzuca sztywnego harmonogramu – możesz korzystać z niego we własnym tempie, wracając wtedy, gdy jesteś gotowa/gotowy.

Dlaczego warto?

Pomaga w regulacji emocji i budowaniu świadomości siebie, wspierając Cię w podróży do większej harmonii.

To więcej niż zwykły planner – to narzędzie rozwoju osobistego, które motywuje do świadomego działania i osiągania celów w Twoim własnym rytmie.

Dane szczegółowe

ID produktu:	1656632010
Nazwa:	Notatnik ADHDdnia – dziennik rozwoju osobistego i organizacji dnia, A5, stworzony z psychologiem
Marka:	Inna marka
Od lat:	16
Format:	A5, 210 mm x 148 mm
Język:	polski
Liczba sztuk w opakowaniu:	1
Rodzaj papieru:	biały
Ilość stron:	52

Recenzje

średnia 5

1 recenzja

5/5

08-09-2025 o godz 11:32 przez: Karolina | Zweryfikowany zakup

Używam notatnika od kilku dni i bardzo dobrze mi się z nim pracuje. Dużą zaletą jest to, że nie ma przypisanych dat, mogę uzupełniać go wtedy, kiedy mam na to przestrzeń. Codzienne afirmacje naprawdę pomagają mi nastawić się pozytywnie na dzień. Widać też, że notatnik jest wykonany z dużą starannością, solidne wykończenie, fajna treść w środku i ogólnie wszystko wygląda bardzo estetycznie. Dostawa szybka, a produkt dobrze zapakowany.

Czy ta recenzja była przydatna? 0 0

Inne z tej marki

Inne tego producenta

Najczęściej kupowane

funko pop! bitty stitch holiday kalendarz adwentowy 2025 Inna marka

5/5

Gwarancja najniższej ceny

98,99 zł

99,99 zł - najniższa cena

149,99 zł - cena regularna

Słuchawki AirPods Pro 3 Inna marka

5/5

Gwarancja najniższej ceny

1039,00 zł

ORYGINALNY Cell Fusion C Calming Down Cream Łagodzący Krem do Twarzy - 50ml Inna marka

5/5

Gwarancja najniższej ceny

139,00 zł

SPONSOROWANE Widzisz tę reklamę, ponieważ jest to reklama kontekstowa. Pojawia się ona w zależności od kategorii, w jakiej się znajdujesz lub użytych haseł wyszukiwania. Reklamodawca: Naszswiat Finansujący reklamę: Naszswiat

Ocieplane rajstopy z futerkiem Beżowe - Bardzo ciepłe legginsy - Zimowe ocieplane getry - 200g Inna marka

4/5

Gwarancja najniższej ceny

42,75 zł