Lina treningowa do wyciągu na triceps 4FIZJO

Uchwyt do wyciągu na triceps 4FIZJO to kluczowe narzędzie w treningu siłowym, które pozwala skutecznie wzmacniać mięśnie trójgłowe ramienia. Jego solidna i przemyślana konstrukcja gwarantuje wygodę i bezpieczeństwo, a także możliwość dopasowania ćwiczeń do indywidualnych potrzeb i planu treningowego.

Lina treningowa na triceps to idealne rozwiązanie zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych sportowców, którzy chcą poprawić swoje wyniki i w pełni zaangażować mięśnie tricepsów podczas ćwiczeń na wyciągu.

Lina treningowa do tricepsa 4FIZJO

Uchwyt do wyciągu atlasu na triceps to niezbędne narzędzie do kompleksowego treningu mięśni górnej części ciała. Sprawdź jego parametry, by wybrać uchwyt idealnie dopasowany do twoich potrzeb.

Parametry:

✔️ Materiał: nylon, guma, metal

✔️ Kolor: czarny

✔️ Maksymalne obciążenie: 200 kg

✔️ Długość sznura: 54 cm

✔️ Długość całkowita: 64 cm

✔️ Średnica otworu: 15 mm

✔️ Średnica gumowych uchwytów: 6,5 cm

✔️ Waga: 0,7 kg

Dlaczego warto wybrać uchwyt do wyciągu na triceps 4FIZJO?

✅ Sznur do wyciągu 4FIZJO został wykonany z wytrzymałego splotu nylonowego, który gwarantuje wytrzymałość i bezpieczeństwo użytkowania.

✅ Lina posiada metalowy, obrotowy uchwyt, który ułatwia przeprowadzenie także treningu mięśni brzucha.

✅ Uniwersalna konstrukcja pozwala zamontować uchwyt na triceps zarówno do wyciągu górnego, jak i dolnego.

✅ Uchwyt zaczepowy pozwala na wykonywanie skutecznych ćwiczeń także na wzmocnienie mięśni barków, klatki piersiowej czy plecy.

✅ Uchwyt do wyciągu na triceps 4FIZJO jest kompatybilny z większością wyciągów atlasów dostępnych na rynku – jego montaż jest szybki i bezproblemowy.

Trening z uchwytem na triceps – przykłady ćwiczeń

Lina do wyciągu na triceps zapewnia mnóstwo możliwości treningowych, dzięki czemu twoje sesje będą nie tylko efektywne, ale także ciekawe. Nudzie mówimy stanowcze NIE! Wśród ćwiczeń, które możesz wykonać, znajdziesz:

▶️ ściąganie ramion wzdłuż tułowia

▶️ wyciskanie ciężaru zza głowy

▶️ uginanie przedramion z obciążeniem

▶️ prostowanie przedramion z obciążeniem

▶️ ściąganie oburącz liny

▶️ skłony tułowia w klęku

▶️ wyciskanie francuskie