Hantle bitumiczne regulowane do ćwiczeń siłowych 4FIZJO 2×20 kg

Szukasz hantli do ćwiczeń, z którymi wykonasz efektywny trening siłowy zarówno w domu, jak również na świeżym powietrzu? Postaw na bitumiczne hantle regulowane 4FIZJO. Zestaw 16 talerzy o różnej wadze pozwoli Ci dowolnie modyfikować obciążenie i stopniowo je zwiększać lub zmniejszać w zależności od rodzaju treningu. Dzięki temu bez problemu dostosujesz każde ćwiczenie do swojego poziomu zaawansowania. Już nie musisz chodzić na siłownię (chyba, że chcesz) – od dziś możesz ją mieć we własnym mieszkaniu!

Ciężary bitumiczne regulowane 4FIZJO 2×20 kg

Hantle bitumiczne 4FIZJO to sprzęt do ćwiczeń, z którym można trenować zarówno w domu, jak i na siłowni, także tej plenerowej. Zapoznaj się z parametrami produktu, by wybrać hantle dopasowane do własnych potrzeb.

Parametry:

✔️ Waga: 2×20 kg

✔️ Kolor: czarno-czerwony

✔️ Liczba elementów w zestawie: 22

Co zawiera zestaw regulowanych hantli bitumicznych?

W zestawie znajdziesz:

✔️ 4×1,25 kg (średnica: 17,5 cm)

✔️ 4×2,5 kg (średnica: 20,5 cm)

✔️ 8×3 kg (średnica: 22 cm)

✔️ 2 gryfy (długość: 51 cm; średnica 2,5 cm)

✔️ 4 nakrętki (szerokość: 2 cm)

Hantle bitumiczne regulowane 4FIZJO – najważniejsze cechy

Regulowane hantle do ćwiczeń siłowych zostały wykonane z myślą o skuteczności, komforcie i bezpieczeństwie treningu siłowego na każdym poziomie zaawansowania:

▶️ Warstwa zewnętrzna to łatwe w czyszczeniu tworzywo sztuczne, którym talerze zostały powleczone kilkukrotnie. Dzięki temu obciążenia nie niszczą podłogi oraz nie powodują hałasu podczas upuszczania.

▶️ Cementowe wypełnienie talerzy jest bardzo wytrzymałe i sprawdzi się zarówno w przypadku osób początkujących, jak również tych zaawansowanych.

▶️ Gwintowana część na obciążenie sprawia, że zaciski idealnie pasują do gryfu, co do maksimum zwiększa poziom bezpieczeństwa.

▶️ Zestaw 16 talerzy o różnej wadze umożliwia dobranie właściwego obciążenia do każdego ćwiczenia, a także do poziomu zaawansowania osoby trenującej.

▶️ Antypoślizgowa rączka gwarantuje pewny chwyt i zapobiega wyślizgiwaniu się hantli z rąk, zapewniając bezpieczeństwo i komfort podczas treningu.

Jak trenować z hantlami bitumicznymi 4FIZJO?

Zestaw hantli bitumicznych regulowanych to sprzęt, z którym wykonasz kompleksowy trening siłowy całego ciała, zarówno w pozycji stojącej, jak również leżąc na ławeczce. Przy pomocy właściwie dobranego obciążenia bitumicznego wzmocnisz i rozbudujesz bicepsy, tricepsy, barki, mięśnie pleców oraz klatki piersiowej. Jeśli postawisz na przysiady, wykroki czy wypady z hantlami w rękach wzmocnisz także mięśnie nóg.

To jeszcze nie wszystko! Hantle to niezbędny element także treningu obwodowego, który z powodzeniem zrobisz również w domu. Możesz z nimi wykonać także trening wytrzymałościowy, np. interwałowy, w którym ćwiczenia z hantlami (np. wykroki) przeplatają się ze sprintem w miejscu. Co ważne, dzięki talerzom o różnej wadze można z łatwością zwiększać obciążenie i kontrolować postępy. Możliwości treningowe są tu tak naprawdę nieograniczone!

Jakich efektów możesz się spodziewać?

Bez względu na to, czy postawisz na treningi siłowe, obwodowe czy wytrzymałościowe, ćwiczenia z hantlami bitumicznymi pozwolą Ci:

✅ Wyrzeźbić mięśnie całego ciała

✅ Zwiększyć wytrzymałość oraz siłę

✅ Wzmocnić stawy, ścięgna oraz więzadła

✅ Przyspieszyć metabolizm

✅ Spalić zbędną tkankę tłuszczową

✅ Zmniejszyć ryzyko urazów i kontuzji

✅ Zwiększyć poziom stabilizacji